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Découvrez le Yoga

Besoin de décompresser et d’évacuer votre stress ?

Laissez-nous vos coordonnées, l’un de nos conseillers vous contactera par téléphone pour vous fournir toutes les informations concernant l’inscription à une séance d’essai.

    espace cardio musculation grenoble
    Salle de Sport
    Grenoble
    04 76 46 60 60 18 rue de Stalingrad
    38100 GRENOBLE
    Tramway A/C arrêt Gustave Rivet
    • Lun - Ven 08H - 22H
    • Sam 08H - 20H
    • Dim 08H - 17H
    • Jeu 1er Mai FERMÉ

    L’expérience
    commence ici.

     

    Découvrez le Yoga chez WellNess, pour une reconnexion totale.

    Vous ressentez le besoin pressant de relâcher la pression et de mieux gérer votre stress ? Ce cours est votre allié idéal !

    Axé sur la respiration en profondeur, il favorise l’harmonie entre le corps et l’esprit pour un bien-être intérieur profond et durable.

    Libérez vos énergies avec WellNess Sport Club et venez découvrir le Yoga en plein centre de Grenoble.

    Au programme : exercices de respiration, séquence de postures, relaxation et méditation… 60 minutes pour explorer une variété de mouvements, renforcer le corps, améliorer la flexibilité et favoriser une détente profonde.

    Bien plus qu’une simple pratique physique, le yoga vous livre LES outils pour une meilleure connexion entre votre physique et votre mental.

     

    Les + de cette activité ?

    Elle rééquilibre les énergies et améliore la qualité de sommeil.

    Elle prévient le burn-out.

    Envie de tester ce cours ? Rendez-vous rue de Stalingrad à Grenoble pour profiter de votre séance d’essai.

    SANS ENGAGEMENT
    OUVERT 7J/7
    TOUT INCLUS

    160 COURS COLLECTIFS
    STUDIO DE BIKING
    ESPACE AQUATIQUE

    ACCOMPAGNEMENT
    COURS ENCADRÉS
    COACHING INDIVIDUALISÉ